Ausgebrannt. Erschöpft. Das Gefühl von Überforderung, oft in der Folge von Konflikten und Kränkungen am Arbeitsplatz: für diesen körperlichen und seelischen Zustand steht der Begriff Burnout.
Oft spielen zusätzlich familiäre und persönliche Belastungen sowie persönliche Einstellungen wie Perfektionismus oder Workaholic-Verhalten eine Rolle.
Meist wird ein Burnout von Betroffenen erst spät als Krankheit erkannt. Die Symptome sind vielfältig:
- Energiemangel, Gefühl des «Ausgebrannt-Seins»
- Reizbarkeit, Pessimismus, Überforderungsgefühle
- Entscheidungsschwäche, Konzentrationsstörungen, Vergesslichkeit
- Schlafstörungen
- Diverse körperliche Beschwerden wie Übelkeit, Verspannungen, Herzprobleme, hoher Blutdruck, Magen-Darm-Beschwerden
Die Behandlung von Burnout
Aus medizinischer Sicht liegt einem ausgeprägten Burnout häufig eine Erschöpfungsdepression zu Grunde. Unser Behandlungs-Rezept lautet:
- Kurzfristig: den Patienten und die Patientin entlasten, Krankheitssymptome behandeln und regenerieren
- Mittelfristig: die Arbeit, die Lebensgestaltung und das Freizeitverhalten verändern und eine dafür erforderliche persönliche Entwicklung unterstützen
- Langfristig: ein ausgeglichenes und erfülltes Leben führen helfen
Wir helfen Ihnen mit unserem spezialisierten, abgestuften Behandlungskonzept, das Burnout zu überwinden.
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